首页 两性启蒙 夫妻夜话 情感口述 两性健康 明星艳闻 美女图片八卦传闻 情趣用品私密社区

型男素女

首页 > 两性健康 > 女性疾病

专家提醒:3大隐形病容易盯上25岁以上女性

更新时间:2015-10-30 23:21:04来源: 责任编辑:
导读:女人25岁后,往往被称为“多事之秋”,健康是最大追求,预防疾病成了我们常常挂在嘴边的字眼。有3大隐形病易盯上25岁上的女性,健康大夫小编就带你来看看。 “隐形

  女人25岁后,往往被称为“多事之秋”,健康是最大追求,预防疾病成了我们常常挂在嘴边的字眼。有3大隐形病易盯上25岁上的女性,他趣网小编就带你来看看。

  “隐形病”一:乳腺癌

  姚贝娜的离开,敲起了预防乳腺癌的警钟。乳癌已成为威胁女性健康的头号杀手。我国很多成年女性患有不同程度的乳腺癌,而乳腺癌的死亡率占女性肿瘤的第一位。那25岁之后如何应对?

  应对方法:20~39岁的女性,每月做一次乳房自检,每3年做一次乳房体检,特别注意女性青春期、月经期、孕期等特殊阶段的乳房保健,以安全度过“多事之秋”。自我检查的最佳时间是:每月月经来潮后的9~11天,因为此时乳房比较松软,易于发现病变。乳房自检时,应按医生指导的方法进行,以免将正常的乳腺组织误认为肿块,引起不必要的惊慌。

  “隐形病”二:韧带拉伤

  女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力,所以女人的韧带天生就比男人脆弱得多。因此提醒女人要小心,不要受伤,保护好膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤,得用好几个月才能治愈。

  应对方法:女性容易造成肌肉拉伤与韧带的劳损,因此多选择以腿部活动为主的各种体育活动。乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等带的柔韧性,让双腿变得修长。

  “隐形病”三:骨质疏松

  一般来说,骨质疏松与骨骼严重萎缩的女人要比男人多得多,尤其是更年期的女人。女性从28岁以后钙就开始流失,随着年龄的增加,这种流失的速度也随之加快。

  应对方法:多食含丰富钙质的食品,如牛奶、紫菜、虾皮,平时也适当吃些杂粮。适当安排可以强健骨骼的瑜伽、体操、步行与站立等对骨质疏松症的治疗有很大意义。每日累计2~3小时的站立与步行,可防止钙流失。

本文由 型男素女_探索两性世界,专注两性健康 编辑整理!欢迎分享!转载请注明出处: /nxjb/201510/14445.html
  • 上一篇:几月份怀孕比较好?几月份生的孩子比较聪明
  • 下一篇:孕妇便秘长痔疮怎么办?准妈妈如何预防治疗痔疮
  • 标签
    ●【更多精彩内容】●

    猜你喜欢

    娱乐盘点

    阅读全部

    点击排行榜

    • 性爱
    • 口述
    • 伦理
    • 保健
    1. 古代青楼女人性爱姿势套图 青楼女子性技巧
    2. 古代春宫图里的经典性爱姿势
    3. 猛男常用性爱技巧给她三次高潮体验
    4. 风骚女人必学的性爱技巧 让夫妻激情更持久
    5. 如何说服女人上床 男人勾引女人上床的技巧
    6. 站着做爱怎么做?站立式做爱姿势图解(图)
    7. 如何给女人口爱 让淑女也性急的口交技巧
    8. 揭秘女人最渴望被抚摸的身体敏感部位
    9. 女人蹲马步有什么好处?蹲马步改善和提高性
    10. 性爱中女人最渴望被抚摸的部位是哪里