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男人性功能保健的四大黄金时期

更新时间:2014-12-19 01:25:24来源: 责任编辑:
导读:对男性来说,性功能的强弱高低不同,但是性功能的保健方法是一样的。男人在一生中的四个关键时期应该加强性功能保健,养精能蓄锐,好剑要多磨,他趣网小编给大家讲解男人性功能保健的四大黄金时期。

  男人最爱的话题莫过于两性话题,男人之间聊天常常拿自己的性能力说事儿。有人为自己的性功能得意,有人为自己的性功能自卑。对男性来说,性功能的强弱高低不同,但是性功能的保健方法是一样的。男人在一生中的四个关键时期应该加强性功能保健,养精能蓄锐,好剑要多磨,他趣网小编给大家讲解男人性功能保健的四大黄金时期。

  男人性功能保健的四大黄金时期

男人性功能保健的四大黄金时期

男人性功能保健的四大黄金时期

  ●青春期性保健

  这一时期的性保健,关键在于正确疏导。首先要明白,自慰是释放性欲的一种正常手段,只要掌握好度,一般不会对身体产生伤害。其次,这个时期的男性还是孩子,自制力较弱,容易自慰过度,且因为心理内疚及恐惧易造成严重的心理负担,引起头晕耳鸣、记忆力减退、焦虑,甚至使阴茎神经反射敏感度降低。在这一阶段,父母要更多地关心其生活,指导他们用转移注意力的方法排解性需求,如培养个人爱好、参加集体活动等。男性还要注意个人卫生,定期自检生殖器,看是否出现异常病变。

  ●新婚期性保健

  临床上常会遇到因为新婚之夜性生活失败而导致连续一年或多年勃起功能障碍的男性,其原因大多是心因性的,例如,双方首次过性生活,难免手足无措,过度紧张、焦虑,都可能引起交感神经过度兴奋,从而导致ED。如果男性因此背上沉重的心理负担,很可能使其在下次性生活时更紧张,陷入“越怕越不行”的恶性循环之中。要想克服这些问题,一方面需要男性更放松地投入性生活;另一方面也需要妻子体谅丈夫。同时,在新婚夜之前,夫妻双方应该共同学习一些性生活知识,克服彼此的焦虑情绪,有效提高性生活质量。

  ●生育期性保健

  如果男性长时间不过性生活,就可能在生理和心理上对性产生排斥感,导致“一蹶不振”,对夫妻的生活质量和感情有负面影响。因此,男性在这一时期,应把自己的“需要”实事求是地告诉妻子,不要一味忍耐,更不要“红杏出墙”。做妻子的也应该了解丈夫的生理及心理需求,千万别把全部精力都投到宝宝身上,可以通过爱抚或其他方式,释放丈夫的性需求。

  ●中年期性保健

  性功能有“用进废退”的特点,如果试图远离它,就会真的不断衰退,即使以后再希望与妻子亲热,也会发现自己的“发动机”早已熄火了;反之,如果能不断培养与妻子的新鲜感,在性生活方式上不断尝试新的“刺激”,就会发现性生活并没有放弃你,还能带来与以往不同的愉快体验。

  以上小编介绍了男人性功能保健的四大黄金时期,相信大家对于男人性功能保健的知识已有所了解。性功能保健对男人来说是长久的事情,应该带入日常生活当中,以良好的生活习惯保健自己的性功能。所谓临老入花丛,胯下有神功,性功能保健做得好就行!

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